1．选择弹性提前退休的，请在本人选择退休时间（需达到原法定退休年龄）的前3个月向单位提出，由单位在职工选择退休时间当月向社保经办机构申报。例如：张某，女，1975年8月出生，企业职工，法定退休年龄为2025年12月，本人选择弹性提前，最早可50周岁退休，即2025年8月★-。因此，张某需要在2025年5月向单位提交弹性提前退休告知书，单位在2025年8月向社保经办机构申报退休-。2．选择法定退休年龄正常退休的，由用人单位在职工达到法定退休年龄当月向社保经办机构申报。例如■：张某，女…，1975年8月出生●，企业职工，法定退休年龄为2025年12月，本人选择正常退休，单位在2025年12月向社保经办机构申报退休◆。3．选择弹性延迟退休的…，与单位协商一致后，在达到法定退休年龄的前1个月以书面形式明确，由单位在选择退休时间当月向社保经办机构申报。弹性延迟退休一旦确定，不再延长，但经职工和单位协商一致可以提前终止…。例如：张某，女，1975年8月出生…，企业职工，法定退休年龄为2025年12月•■，本人与单位协商一致后•●，弹性延迟2年退休，即2027年12月退休。张某需要在2025年11月与单位签订弹性延迟退休协议书•…•，单位在2027年12月向社保经办机构申报退休。张某如果想在2026年5月终止弹性延迟退休…■，与单位协商一致后，单位于2026年5月向社保经办机构申报退休。个人身份参加企业职工养老保险的人员，需在弹性退休时间范围内主动及时申报退休，不能选择申报当月之前的月份作为退休时间。养老金从审核通过的退休时间次月开始发放。例如：李某，女，1970年8月出生，灵活就业人员▼◆，法定退休年龄为2025年10月●●-，李某可以最早在2025年8月（55周岁）◆、最晚在2028年10月（58周岁）之间自主选择退休时间△▪★，从审核通过的退休时间次月开始领取养老金。如果李某在2025年12月申报退休，不能选择2025年11月及以前的月份作为退休时间。无需认定职工档案的参保人，请携带本人有效身份证件、第三代社保卡到就近的镇乡（街道）便民服务中心申报退休，也可通过“渝快办”退休一件事或“重庆人社”app的“乐享退休”便民服务应用场景在线办理，符合养老金增发条件的还需提供相应资料。需认定职工档案（包括认定视同缴费年限、特殊工种、•▼◆“单双解”人员身份等）的参保人，请携带本人有效身份证件…•、第三代社保卡、职工档案和符合养老金增发条件的资料到区社保中心（陈家坝街道江南大道295号区政务服务中心一楼）申报退休。参保人可提前3个月到区社保中心预审档案。长按识别下方二维码，跳转“法定退休年龄计算器”小程序，选择出生年月、性别和人员类型，即可查询对应的法定退休年龄和退休年月。特别提醒=•：如有疑问可咨询镇乡（街道）便民服务中心或区社保中心★，也可拨打区社保中心咨询服务电话。